Cet espace est dédié à la méditation et la visualisation. Ces exercices sont à votre disposition, pour vous aider à renforcer votre bien être et votre vitalité, en toute autonomie.
Je vous souhaite de belles expériences
Protocoles de visualisations du livre "La clé de votre énergie", Natacha Calestrémé
Le protocole 5 suite à un choc ou un accident. il est à faire une fois, sauf si d'autres chocs se présentent à nouveau.
Le protocole 6+ permet de retrouver son énergie et couper les liens toxiques à faire avec tous sauf NOS DECENDANTS
Le protocole 7 est conseillé avec nos descendant et toutes personnes de notre arbre que nous n'avons pas connu, pour pacifier nos liens avec eux
Le protocole 19 sert à nettoyer notre lieux de vie
Exercices systémiques et transgénérationnels
Tous ces exercices sont conçus pour vous aider à retrouver la sérénité, la joie et un profond apaisement avec vos racines et avec vous-même.
Pratiquez-les aussi souvent que nécessaire et laissez-les vous guider vers une meilleure harmonie intérieure. Chaque étape vous rapproche d’un équilibre plus profond et d’une reconnexion à votre force intérieure.
Couper les liens avec une personne toxique
Je suis moi
Accepter ses parents tels qu'ils sont
Nous sommes un maillon de la chaine
En conflit avec quelqu'un
Pour les personnes dans la relation d'aide (éducative, santé, psychologie, bien être, parents)
Partenaires
Pour aller plus loin dans votre évolution, voici quelques chaînes YouTube inspirantes qui pourront vous accompagner sur votre chemin de transformation.
Benjamin Lubszynski
Cette chaine est consacrée à la psychologie et au bien-être, à l'aide de différentes techniques : hypnose, méditation, relaxation, méthode jacobson... Chaque semaine une nouvelle vidéo !
Fabrice Midal
philosophe, écrivain, et enseignant de méditation depuis plus de 30 ans. Vous trouverez ici les podcasts et Dialogues dans lequel j’interviewe des personnes dont le travail m'inspire
Thierry Casanova Régénère
cette chaîne de vulgarisation propose des conseils génériques en alimentation, et plus largement en hygiène de vie, destinés aux personnes souhaitant adopter une approche plus naturelle.
Myriam Nordemann
Sur cette chaine, dédiée à votre épanouissement personnel, vous trouverez des séances guidées en logosynthèse, des réponses à vos questions pour vous libérer et vous développer en autonomie
Ces ressources vous offriront des outils précieux pour avancer avec sérénité et clarté.
Explorez, expérimentez et trouvez ce qui résonne avec vous !