Ce qui m'anime au quotidien

Au-delà de mon activité, j’aime transmettre et échanger autour de concepts, de cultures et de visions qui favorisent l’épanouissement et le respect du vivant. Mon plus grand souhait est de contribuer, à ma manière, à un monde plus harmonieux pour le bien de tous.

🌍 Engagement écologique & dépollution

Convaincue que chaque geste compte, je m’investis dans la recherche de solutions pour un monde plus respectueux de la nature. La bioremédiation et le recyclage avancé sont des sujets qui me passionnent.

Cet engagement se traduit par des choix concrets dans mon quotidien :

🌱 Achat raisonné et responsable : Je privilégie des produits sans perturbateurs endocriniens et opte pour des jouets et articles de puériculture naturels, en bois, avec des certifications écologiques officielles comme l'Écolabel. Pour cet effet, Lidl et Action proposent des jouets à moindre coût. Aussi autant que faire ce peut, je favorise également l’achat de seconde main pour limiter le gaspillage et donner une seconde vie aux objets. J’utilise notamment l’application Vinted, qui permet de recycler vêtements et articles divers tout en réduisant notre impact environnemental.

💧 Gestion consciente des ressources : J’utilise l’électricité et l’eau uniquement lorsque c’est nécessaire. La nuit, j’éteins tous les appareils électriques, et sous la douche, je veille à ne pas laisser l’eau couler inutilement. Je fais ma vaisselle et ma lessive seulement lorsque le bac est plein, afin de limiter le gaspillage.

Je viens d'ouvrir un compte personnel chez GREEN GOT, une banque en ligne éthique et responsable qui finance des projets écologiques grâce à un forfait à 6€ par mois lors de la souscription.

🧩 Neuroscience & parentalité consciente

Maman solo de trois enfants, je m’interroge en permanence sur les meilleures façons d’accompagner leur évolution avec bienveillance et respect. L’éducation positive et la transmission intergénérationnelle sont des piliers dans ma vie personnelle et professionnelle.

Céline Alvarez, c’est dans cette quête que j’ai découvert ses travaux dont l’approche va encore plus loin que la méthode Montessori en intégrant les dernières découvertes en neurosciences. Son expérience et ses recherches m’ont profondément inspirée. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est qu’elle met à disposition gratuitement ses ressources et formations pour tous les professionnels travaillant auprès des enfants (enseignants, éducateurs, animateurs…). site internet : https://www.celinealvarez.org
Papa Positive, au fil de mes recherches sur les défis que je rencontrais avec mes enfants, j’ai découvert son site, une véritable mine d’or en matière d’éducation bienveillante. Ce site propose de nombreuses ressources gratuites, des supports pratiques et des vidéos courtes sur des thématiques très concrètes du quotidien parental. Ces outils m’ont permis d’affiner mon approche et d’expérimenter de nouvelles méthodes pour mieux accompagner mes enfants dans leur développement. site internet : https://papapositive.fr
Isabelle Filliozat, enfin, j’ai eu la chance de découvrir des interviews données sur internet. Psychothérapeute spécialisée dans l’accompagnement des parents et de leurs enfants. À travers ses vidéos, elle propose des clés précieuses pour mieux comprendre les émotions des enfants et favoriser une relation harmonieuse avec eux. site internet : https://www.filliozat.net
Julien Peron - Innovation Éducation, qui explore des approches innovantes dans le domaine de l’éducation et du développement personnel. site internet : https://www.innovation-education.fr/

Toutes ces découvertes m’ont permis d’affiner ma propre pratique, d’expérimenter différentes approches et de trouver les outils qui résonnent le plus avec mes valeurs et ma vision de l’éducation.

🩺 Santé holistique

La santé est pour moi une approche globale qui englobe le bien-être physique, émotionnel et mental. Je crois en l’importance d’un équilibre harmonieux pour vivre pleinement. Ainsi, je m’intéresse à des pratiques et à des thérapies qui favorisent cela, en mettant l’accent sur une alimentation saine, la gestion du stress, la prévention et l’écoute attentive du corps. Mon approche inclut également l’étude des liens entre nos émotions et notre santé, afin de favoriser un épanouissement durable et équilibré.

C’est dans cette démarche que j’ai découvert des personnalités et des travaux qui vont au-delà des approches traditionnelles. Le Dr Henry Joyeux, notamment, défend une médecine préventive et naturelle, qui rejoint pleinement mes valeurs. De plus, les travaux d’Antoine Béchamp, qui vont à l’opposé de ceux de l’Institut Pasteur, m’ont ouvert les yeux sur des perspectives différentes sur la santé et la maladie, et ont enrichi ma réflexion sur l’importance de l’équilibre interne.

En plus de ces ressources, je m’appuie également sur les partenaires que tu peux retrouver au bas de ma page Ressources .

Ces découvertes nourrissent constamment mon évolution personnelle et professionnelle, et m’aident à apporter des outils et des clés à ceux qui en ont besoin.